午前中は、地味にぽんぽんぺいん状態で、ひたすら横になっていました。 何も食べないというのも健康に良くないし…昼ぐらいにスーパーでクジラの刺身を 買いました。クジラはとってもヘルシーなので、ビタミンAやたんぱく質が豊富だし 低コレステロール・低脂…